Category Archives: Kinh Nghiệm

Hướng Dẫn Đo Chiều Dài Bàn Chân Đơn Giản Tại Nhà

Đo Chiều Dài Bàn Chân

Ngày nay, việc mua hàng online trở nên phổ biến và ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Vậy nên, đây cũng là “vấn đề đau đầu” của họ khi muốn lựa chọn đôi giày vừa vặn với bàn chân. Trong bài viết này, Thể Thao QH sẽ giúp bạn đo chiều dài bàn chân […]

Giáo trình Chạy 10km Trong 6 Tuần Chi Tiết Nhất

Giáo trình chạy 10km

Chọn lựa giáo án chạy phù hợp là điều cần thiết để không không bị kiệt sức. Trong bài viết này, Thể Thao QH sẽ đi sâu vào giáo trình chạy 10km và hướng dẫn chạy bộ cho người mới bắt đầu đạt được mục tiêu. Giáo trình chạy 10km trong 12 tuần cho người […]

Kinh Nghiệm Chạy Marathon 42km – 11 Lời Khuyên Bổ Ích Nhất

Kinh nghiệm chạy Marathon 42km

Chạy Marathon là một hành trình gian nan nhưng cũng không kém phần tự hào. Trong bài viết này, Thể Thao QH sẽ khám phá hành trình và kinh nghiệm chạy Marathon 42km cho runner. Chạy Marathon là gì?  Chạy Marathon (Marathon Race) là một cuộc đua chạy đường dài với con số cụ thể […]